Menú Principal

viernes, 5 de mayo de 2023

Hemos compartido "PRINCIPIO 90 - 10" , recibido de Gabriel Bernadá. Alicia DeSa, reflexiona.

 En principio, creo que ese es el funcionamiento ideal de toda persona. Pero en verdad no somos seres ideales.    Además de pensamientos tenemos emociones y, sobre todo, reacciones físicas que no responden a los parámetros de la cordura: presión arterial, manejo del sueño, alteraciones hormonales, disfunciones intestinales, etc. 

Entiendo también que eso puede manejarse a través de ciertas disciplinas que requieren un entrenamiento intensivo: mindfulness, yoga, meditación, experiencias espirituales profundas y, a veces, simples ejercicios de respiración. 
Algunos lo logran,   y creo que aquí también podríamos aplicar la fórmula de 90/10:   con un poco de optimismo, el 10 % de las personas lo logran, a condición de una práctica intensiva que les permita, a la vez, "desconectarse" del clima nocivo que se vive especialmente en los conglomerados urbanos del siglo XXI.
¡Benditos sean los privilegiados que alcanzan esa maravillosa conexión con su verdadero SER!           Alicia

No hay comentarios:

Publicar un comentario